Сертифицированный тренер

Привет! Меня зовут Валерия Тимиргазина, я сертифицированный тренер по фитнесу для беременных и мам. За моими плечами более 300 успешных случаев восстановления. Сейчас я мама двоих детей и веду занятия в онлайн-клубе «МамаЛялька». Помогаю беременным и молодым мамам сохранить гибкость, укрепить спину и подготовиться к родам. Подписывайтесь на мои соцсети, чтобы узнать больше!
‌Если ты тоже хочешь быть более активной во время беременности, но не знаешь с чего начать, подключайся к нашим тренировкам для беременных и мы сделаем это вместе.
‌
Для начала забирай демо-тренировку, которую я подготовила для тебя чтобы познакомить тебя с моим подходом 😘